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Ruhe, Entspannung und Wellness mit der Höhlentherapie
Tauchen Sie ein in ein außergewöhnliches Ambiente unter Tage und genießen Sie die entspannte Atmosphäre.
Luft die nicht durch die Umwelt verunreinigt wurde und in besonders reiner Form vorkommt, dies macht sich die Höhlentherapie zunutze. Günstig wirkt sich die Staub und Allergenarmut aus, die wesentlich durch die hohe relative Luftfeuchtigkeit unterstützt wird.
Die Luftreinigung im Salzstollen erfolgt auf natürliche Art und Weise, die einströmende Luft wird auf ihrem Weg nachhaltig angefeuchtet. Durch Erreichen einer fast 100%igen relativen Luftfeuchte werden selbst kleinste in der Luft enthaltene Staubpartikel gebunden, die dann als Niederschlag ausfallen. Dies hat zur Folge, das die Atemluft um ein Vielfaches sauberer als die Luft über Tage ist.
- Luftfeuchtigkeit: > 95%
- Temperatur: 11°C bis 12°C
Bitte warme und bequeme Kleidung mitbringen, Decken erhalten Sie vor Ort.
Entspannung für Körper und Seele
- über 300 qm Strandatmosphäre
- große Meerwasseranlage mit Wellenerzeugung und Wasserfall
- 4 große Gradierwerke, 2 bestehen aus Sanddorngehölz und 2 aus Birke
- 2 große Steinsalzwasserfälle
- 1 Holzsalzwasserspiel
- 1 Kaskadenwasserlauf mit Brücke
- ca. 80 Lampen die den Stollen stimmungsvoll und dezent beleuchten
- Entspannungsliegen Entspannungssitze
- kein Elektrosmog
- kleine Besucherzahl trotz großer Räumlichkeiten
Yoga und Atemübungen in einzigartiger Atmosphäre
Außerdem werden Yogakurse im Salzstollen Dresden angeboten, die für alle Altersgruppen geeignet sind. Auch spezielles Atemyoga für Kinder steht auf dem Programm.
Atemübungen helfen, den Körper zu harmonisieren, Verspannungen und Stress abzubauen, die Lungen zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern, die inneren Organe zu „durchlüften“ und zu entschlacken. Sie können bei Depressionen helfen und den Geist ruhig und klar machen.
In Kombination mit Yoga werden dynamische Übungsfolgen aus dem Hatha-Yoga angeboten, die Möglichkeiten eröffnen, den Körper zu erwärmen, Muskeln zu kräftigen und das Immunsystem zu stärken.
Einen Entspannungstag im Salzstollen Dresden können Sie auch als Gutschein verschenken.
